Aktiviteter for hele familien

Da jeg var liten elsket jeg prikk-til-brikk-bilder. Du vet der du får oppgitt små prikker med tall og skal tegne en strekk mellom, og til slutt blir det en figur. Det var veldig gøy da jeg en dag oppdaget at Kontur Forlag har laget egne bøker med slike prikk-bilder - og litt mer avansert enn de jeg tegnet i min barndom.

"Hvilke aktiviteter går han på?" Med en fireåring, snart femåring i hus, har vi de siste årene kjent og følt litt på dette med fritidsaktiviteter. Det er ikke så ofte jeg deler hvordan vi løser foreldrerollen, men dette med aktiviteter er noe jeg har lyst å dele litt om. Jeg satt meg tidlig på bakbena da påmeldinger til aktiviteter begynte å poppe opp rundt oss. Jeg syns hverdagen var full nok. Tro meg, det er ikke farlig å kjede seg, jeg har vokst opp på en øy!

For noen år siden ble sønnen og meg "bitt av sykkelbasillen". Og sykle var gøy, og det ble stadig nye løyper og lengre strekninger. Anders og meg fant stadig noen runder og sykle, men den lengste turen var på to mil. Svaret var alltid svaret nei når vi spurte om du ville være med. Sykling var et ork å sykle, det var en kjedelig aktivitet, og tomils-turen var iallefall uaktuelt. En nevø ble også engasjert og var med oss på noen turer. Etterhvert ble du med på små "søndagsturer".

For noen år siden ble sønnen min og jeg "bitt av sykkelbasillen". Og sykle var gøy, og det ble stadig nye løyper og lengre strekninger. Vi fant nye runder som vi ville sykle, men den lengste turen var på to mil. Svaret var alltid svaret nei når vi spurte om du ville være med. Sykling var et ork, det var en kjedelig aktivitet, og tomils-turen var iallefall uaktuelt, sa du. Etter en stund ble en nevø engasjert og var med på noen turer. Etterhvert ble også du med på små "søndagsturer".

Vi fikk vårt første barn i 2005. Allerede første høsten var han med på jakt, bare 6 mnd gammel. Vi var overbevist om at vi skulle kunne fortsette å utføre våre hobbyer bare vi tilpasset dette til det å ha med seg et barn. Med sekken pakket og lillemannen plassert i bæremeis, startet vi ut på en fire timers lang tur. Lillemannen sovnet fort og da var det helt uproblematisk å gå seg en tur så lenge han sov formiddagsluren sin.

Nå som påsken står for døren er det kanskje lurt å tenke på hvordan en best skal utnytte ferien med ungene enten den skal tilbringes hjemme eller på fjellet.

Etter et tiår der det har vært godt med plass i skiløyper og ellers i naturen, har mange familier igjen fått øynene opp.

Alt babyen din lærer i løpet av det første året i livet begynner med sansene. Faktisk blir de viktigste områdene av babyen sin hjerne "lyst opp" av stimulering av hjernen. Vi har samlet sammen tips om leker, det å være foreldre og aktiviteter som er spesielt gode for å stimulere din nyfødte sine sanser og utvikling, helt fra begynnelsen.

Alt babyen din lærer i løpet av det første året i livet begynner med sansene. Faktisk blir de viktigste områdene av babyen sin hjerne "lyst opp" av stimulering av hjernen. Vi har samlet sammen tips om leker, det å være foreldre og aktiviteter som er spesielt gode for å stimulere din nyfødte sine sanser og utvikling, helt fra begynnelsen.

Alt babyen din lærer i løpet av det første året i livet begynner med sansene. Faktisk blir de viktigste områdene av babyen sin hjerne "lyst opp" av stimulering av hjernen. Vi har samlet sammen tips om leker, det å være foreldre og aktiviteter som er spesielt gode for å stimulere din nyfødte sine sanser og utvikling, helt fra begynnelsen.

Er du klar for noen naturopplevelser?

På denne siden finner du forslag til steder hvor du kan legge den neste søndagsturen din.

Skilek er både spennende og det har mye glede i seg. Det er viktig at man skaper en varig skiglede hos barn, og da er det derfor viktig at man skal kunne legge til rette for at barn skal kose seg med ski på beina.

Ekte lek er læring. I skilek skjer læringen i spennende og utfordrende landskap, som ofte stimulerer til gjentatte ganger.

En klassisk lekvariant som stimulerer til aktivitet. Den kan stimulere de fleste grunnleggende bevegelsesferdigheter.

Det finnes mange ulike versjoner av sisten, her er et utvalg. Er aktiviteten liten, kan antallet, som har sisten, økes.

Her er en samling med diverse leker med ball. Mange av lekene her har ballen eller lignende (ertepose) som utgangspunkt for leken.

Lekene gir generell balltilvenning og utvikler de motoriske egenskapene som dette gir, spesielt med hendene.

Fangelekene har, som en ser av navnet, som mål å prøve å ta en eller annen til fange.

Konkurranseinstinktet til barna kommer godt frem i disse lekene, og gjør at aktiviteten og populariteten til lekene er stor. Her gjelder det både å være rask, reaksjonsterk, konsentrert og ikke minst lur.

Hensikten med disse lekene er å stimulere til bruk av "orienteringssansene", trene rom-retningsevnen, observasjon og konsentrasjonsevnen.

I tillegg er de ofte med på å stimulere både motorisk og fysiologisk.

Høsten er på vei inn for fullt, og det blir mer og mer innevær både for store og små.

For å gjøre høsten litt kreativ, er det mye man kan gjøre.

Her er en liten samling med leker for de minste barna for oss.

Det å skulle aktivisere små barn kan vise seg å være vanskelig, særlig hvis barna er ivrige etter at det skjer noe hele tiden, og ideene kanskje ikke akkurat står i kø for å komme frem.

Det er likevel mye barn kan gjøre uten at den skal koste så alt for mye, eller kreve for mye utstyr. Og det meste har nok flere tenkt på mange ganger før…

Det beste er å aktivere barn tidlig. Det er viktig å bruke kroppen riktig for å få god koordinasjon. I dag sitter barn for mye i ro foran fjernsynet og dataskjermen.

Her er teksten til noen bursdagssanger.

En type barneregler som har levd svært lenge, er tellereglene, som avgjør hvem som skal få den mest aktive rollen i en lek. Som i klappelekene er ordene ofte rene nonsensord.

Samling med diverse regler for barn.

Samling med godnattregler for barn.

Samling med diverse finger- og tåregler for barn.

Samling med diverse dyreregler for barn.

Samling med diverse regler for barn.

En samling med leker - til både inne- og utebruk.

Sangleker er leker til korte rim eller enkelte vers, der en eller annen form for dramatisering av teksten er kjernen i leken.

Ved å gi barna tid og mulighet til å holde på med sangleker, lar vi dem få ta del i kulturarven vår. Noe som de kan videreutvikle og bringe videre til fremtidige generasjoner. Sanglekene oppøver også rytmefølelse og koordineringsevne, samt at de bidrar til samvær med andre barn.