Spis deg glad

  • Anne Lise Johannessen
: Boka er mottatt som leseeksemplar og må derfor merkes som reklame:

Det er ikke bare HVA du spiser, men også HVORDAN og NÅR du spiser som avgjør om du er frisk og slank.

Spis deg glad dreier seg om å ha et riktig sammensatt kosthold.

Boken inneholder 4 ukemenyer og mange oppskrifter.

Forfatterne mener at det er HVA du spiser, HVORDAN du kombinerer maten og NÅR på døgnet du spiser som avgjør om energien du forbruker gjør deg opplagt, gladere og slankere.


Forlag: Cappelen, 2002
Harvey og Marilyn Diamond

 

Tilfeldig artikkel:

Sensommer
: BOKOMTALE: Sensommer av Anders de la Motte. Leseeksemplar fra Aschehoug på Krimfestivalen

Anbefalt bok: En sensommerkveld i 1983 Billy, fem år ute å leker i hagen på en avsidesliggende gård på den skånske sletten. Billy kommer aldri tilbake, og det eneste sporet etter han er en sko i den høye maisåkeren.

Tjue år senere leder Billys storesøster, Veronica, en gruppeterapisamtale i Stockholm. En ung mann forteller om en liten gutts uforklarlige forsvinning for mange år siden. Fortellingen er rystende velkjent og Veronica tvinges til å sette på spill den vaklende tilværelsen hun har bygget opp.

Les mer …

Kopirett © 2020. Hverdagsnett. Alle rettigheter reservert.